Ingrediente:
4 felii de pâine integrală
150 g ricotta sau brânză de vaci
4 linguri roșii uscate la soare în ulei
1 ceapă mică albă
4 fire mărar verde
sare
piper
Mod de preparare:
Amesteci ricotta sau brânza de vaci scursă bine cu ceapa dată pe răzătoarea mare și stoarsă, cu sare și piper.
Întinzi brânza pe feliile de pâine prăjită, așezi deasupra roșiile uscate scurse de ulei, presari puțin mărar verde tocat și micul-dejun este gata.
Simplu, bun și sănătos!
Sursa: www.paptot.ro