Specialistii recomanda sa te speli frecvent pe maini cu apa si sapun, timp de minimum 20 de secunde, iar la nevoie sa folosesti un dezinfectant pe baza de alcool.
Igiena este extrem de importanta in orice situatie, dar mai ales in aceasta perioada. Trebuie sa te speli pe maini inainte de a prepara mancare, inainte de a servi pranzul, inainte de a-ti atinge nasul, gura sau ochii.
Apoi, iti expui mainile la substante dure cand dezinfectezi suprafetele din casa. Cum iti protejezi mainile si le mentii moi si catifelate in situatia data?
Spalarea frecventa a mainilor si aplicarea dezinfectantilor pe baza de alcool iti poate usca extrem de tare pielea mainilor. Poti ajunge sa ai pielea crapata, iritatii sau chiar dermatita, daca nu te hidratezi corespunzator.
Cum sa iti protejezi mainile si sa le pastrezi catifelate in 3 pasi simpli si eficienti:
1. Spala-ti mainile cu un sapun bland cu pielea
Daca tot trebuie sa te speli pe maini foarte des, alege sa o faci cu un sapun de calitate. Stai departe de produsele ce contin parfumuri, alcool sau alte substante iritante pentru piele.
Alege, in schimb, un sapun cu ingrediente naturale, imbogatit cu uleiuri si ingrediente hidratante, care ajuta pielea sa ramana moale si elastica. Vitamina E, untul de shea si uleiul de jojoba sunt ingrediente-cheie pe care sa le cauti pe eticheta sapunului.
2. Incearca acest tratament recomandat de dermatologi
Dermatologul Jenny Liu recomanda un tratament simplu si la indemana oricui, pentru mainile agresate de sapunuri si solutii de curatare. Nu trebuie decat sa tii mainile in apa calduta pentru cateva minute, pentru a permite pielii sa se inmoaie. Apoi, tapoteaza-le cu un prosop curat si uscat. Nu freca mainile, ci lasa-le usor umede.
Aplica o crema intens hidratanta, de preferat pe baza de petroleum, apoi pune-ti o pereche de manusi din bumbac sau alt material confortabil. Pastreaza manusile peste noapte sau timp de cateva ore, pentru a permite pielii sa absoarba substantele nutritive.
3. Aplica o crema hidratanta dupa fiecare spalare a mainilor
Toata lumea a inteles importanta curatarii eficiente a mainilor, insa foarte putine persoane aplica si o crema hidratanta pe pielea sensibilizata in aceasta perioada.
Hidratarea este cruciala pentru mentinerea sanatatii pielii si pentru evitarea iritatiilor, asa ca foloseste o crema de calitate ori de cate ori aplici gel dezinfectant sau apa si sapun.
Alege o crema fara parfumuri, care sa contina ingrediente reparatoare, precum acidul hialuronic, vitaminele B, C si E, unt de shea sau lanolina.
Foto: Lazar Gugleta/Unsplash
Sursa: andreearaicu.ro